Iniciar desde já uma rotina disciplinada, com horários rígidos e
estudo diário, é fundamental para quem pretende encarar o vestibular no
fim do ano.
De acordo com especialistas ouvidos pelo Caderno do
Estudante/Vestibular, o processo seletivo não mede apenas o
conhecimento, mas o preparo físico dos candidatos. “A prova da primeira
fase da Federal traz 80 questões e dura cinco horas. Se o aluno não se
acostumar a estudar várias horas por dia, não conseguirá suportar o
ritmo do concurso”, explica o professor de Matemática e diretor
pedagógico do Curso Acesso, Pedro Adriano Brandalize.
Em um ano
tão decisivo, é preciso organizar a agenda. A rotina ideal inclui aulas
pela manhã e quatro horas, no mínimo, de estudo em casa. Segundo o
assessor psicopedagógico do Colégio Marista Paranaense, Marco Antônio
Boin, a sonolência e o calor característicos do início da tarde podem
prejudicar o desempenho dos candidatos em sala.
“Com 20 anos de
experiência, vejo que os alunos da manhã são mais ativos e motivados. À
tarde, o rendimento já não é tão bom”, afirma. A atenção do aluno tende
a cair ainda mais durante a noite, quando o organismo já está cansado,
com as baterias praticamente descarregadas.
Após o almoço, um cochilo rápido não só é permitido como pode dar
mais disposição para o aluno enfrentar a maratona de estudos do
restante do dia. “Tem gente que precisa dormir 15, 30 minutos. Mais do
que isso já é prejuízo para o candidato”, alerta Brandalize.
O assessor
pedagógico do terceirão do Colégio Bom Jesus Centro, Carlos Machado,
lembra que o repouso no início da tarde já virou hábito para muitas
pessoas, interferindo, inclusive, no horário de funcionamento do
comércio de alguns países. As lojas da Espanha, por exemplo, abrem
apenas das 10 às 14 horas e das 17 às 20 horas, com longo intervalo
para a siesta (sesta).
Mas se, mesmo com a soneca depois do almoço,
bater aquele cansaço no meio de um capítulo de História ou Geografia, o
que o candidato deve fazer? “Levante, tome uma água, lave o rosto e
volte para os livros. O aluno deve aprender a controlar o sono, pois no
dia do vestibular não poderá simplesmente fechar a prova e ir embora”,
recomenda o diretor do Acesso.
Aula dada é aula estudada
O lema, repetido à exaustão por professores de cursinho, continua
valendo. Todas as matérias vistas em sala de aula devem ser revisadas
no mesmo dia pelo candidato. “Tem aluno que opta por estudar uma
matéria por dia. Eu não recomendo. Ele precisa acostumar o cérebro a
trabalhar várias disciplinas, pois é assim que será na hora da prova”,
afirma Brandalize. Para Machado, estudar uma única matéria por várias
horas pode levar ao acúmulo dos conteúdos das outras disciplinas.
Segundo os especialistas, não há um método ideal para memorizar as
matérias e cada candidato deve descobrir a estratégia de estudo que
funciona melhor para ele. Há pessoas que têm a memória mais visual e
aprendem com mais facilidade lendo e escrevendo. Outras apresentam uma
memória mais auditiva e assimilam melhor as informações assistindo às
aulas e repetindo em voz alta o conteúdo das disciplinas.
Dicas para o ano de preparação
Faça revisão em casa
Assista às aulas pela manhã, almoce, descanse um pouco e revise os
conteúdos das disciplinas. O ideal é ler a teoria para só depois fazer
os exercícios. Nem sempre, porém, a eficácia do estudo é diretamente
proporcional ao número de questões resolvidas. “Tem material didático
que traz 10 exercícios parecidos. Por isso, algumas questões podem
simplesmente ser ignoradas pelo aluno”, explica Pedro Brandalize, do
Curso Acesso.
Distribua as horas de estudo De acordo com
professores e assessores pedagógicos, o vestibulando deve dedicar pelo
menos 40 minutos do seu dia à revisão de cada matéria vista em sala de
aula. “Com isso, a aprovação é praticamente certa, a não ser que o
aluno queira prestar vestibular para Medicina ou cursos mais
concorridos. Neste caso, a dedicação deve ser maior”, alerta Marco
Antônio Boin, do Marista Paranaense.
Leia jornais e revistas
As principais universidades do país têm avaliado a capacidade dos
candidatos em relacionar os conteúdos escolares com os acontecimentos
da atualidade. Por isso, o aluno deve reservar algumas horas da semana
para a leitura de jornais diários e revistas nacionais de informação
geral.
Estude no fim de semana
Segundo Carlos Machado, do Bom Jesus, o candidato pode aproveitar os
sábados e domingos para colocar em dia os conteúdos que não conseguiu
estudar ao longo da semana. “O candidato também pode buscar formas mais
leves de estudar. Ler um livro de literatura, por exemplo, é uma forma
tranqüila de continuar a preparação”, sugere Marco Antônio Boin, do
Marista Paranaense.
Faça atividades físicas
Apesar de o estudo vir em primeiro lugar, o candidato não pode deixar
de lado a prática de atividades físicas. “Eu recomendo que o aluno
mantenha o costume de estudar das 14 horas às 19h30. Depois disso, se
tiver condições, pode ir para uma academia. O ideal é que faça pelo
menos 45 minutos de atividades físicas”, diz Brandalize.
Não acumule colégio e cursinho
Há alunos de terceiro ano que buscam complementar a formação do ensino
médio matriculando-se em um curso pré-vestibular. Mas a jornada dupla
de estudos nem sempre é favorável ao candidato. “O aluno acaba sem
tempo de estudar em casa. Sou contra esta estratégia, a não ser que o
colégio não prepare o aluno especificamente para o vestibular”, afirma
Boin.